去年以來，各種基于興趣圈層的“四合理”小型活動，如養生餐、八段錦、卯申茶修、讀書會等在市場大量開展。看到我們所倡導的“四合理”被越來越多伙伴和消費者所了解和踐行，我感到非常欣慰和自豪。

健康和快樂是人們永恒的追求，但現代生活的快節奏、高壓力及種種不良生活習慣等等，讓很多人的身心處于失衡的狀態，出現亞健康問題，快樂也成了“奢侈品”。而中華養生正是一種平衡的智慧，能夠指導我們調養根本，激發內在生命力，達致身心平衡、健康快樂的好狀態。

如今，很多人日漸認識到中華養生的獨特價值，但由于其內容繁復，不知如何具體應用。以弘揚中華優秀養生文化為己任，無限極很早就認識到了這一點。創業32年以來，除了為消費者提供高品質的中草藥健康產品外，我們還從《黃帝內經》吸取養生精髓，推出獨特的健康養生理念，倡導“三調養，四合理”。其中，“四合理”包括飲食有節、起居有常、運動有度、情志有衡，指導人們從生活習慣著手，不需要額外花費大量的時間和精力，讓養生變得日常化、更簡單易行。

經過多年的推廣，“四合理”已經成為很多同事、伙伴及消費者日常生活的健康“指南”，讓伙伴的服務有了抓手，讓我們的品牌和市場有了顯著的區隔。在我看來，“四合理”就是我們自家后院的一筆寶藏，未來要進一步挖掘其價值，讓我們的產品和服務更具獨特性和差異化，引領更多人擁抱健康的生活方式——

自己先踐行“四合理”。比如，三餐只吃七分飽，每天行走一萬步，睡好子午覺，保持心情愉快等等。自己先養成良好的生活習慣，順時而養、內調外養，保持健康的狀態，才能吸引和帶動更多人一起踐行。

提供個性化、專業化的“四合理”建議和陪伴。養生講究因人而異，不同用戶養生的需求和偏好也不一樣。現在，很多伙伴在不斷學習和提升養生知識，就是為了讓自己變得更加專業，能夠為用戶提供有針對性的日常養生指導，陪伴他們一起健康、快樂。

讓“四合理”更加有趣、好玩。比如，利用我們的門店、線上線下的社群，開展小型活動，將飲食、起居、運動、情志等生活方式融入其中，讓用戶自己體驗、互相分享和激發。當我們為“四合理”賦予更多社交屬性和情緒價值，人們就更加能夠感受到“四合理”的樂趣。

祝愿每一位業務伙伴都實現“四合理”，也希望通過我們的共同努力，讓中華養生這一古老的智慧在現代社會煥發新生，讓人們的養生更簡單、生活更和諧、世界更美好！